- „Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień” – Monika Janiszewska, Katarzyna Kucewicz
Na początku wszystko układa się wręcz wspaniale – on idealna, ona wspaniała. Żadnych sprzeczek, nieporozumień, wizja wspólnej przyszłości sama się kreuje – bo przecież „tak dobrze się dogadujemy, w ogóle się nie kłócimy!”. Aż nagle nadchodzi dzień, w którym to co w etapie zauroczenia wydawało się urocze, teraz zaczyna Nas irytować i drażnić. Doprowadzać do szaleństwa. Zaczynają się pretensje, krzyki a czasami nawet i wyzwiska. I co wtedy? Na pomoc przychodzą Nam Monika Janiszewska i Katarzyna Kucewicz w swojej książce! Pomoże Ci ona w zrozumieniu działania skutecznej i zdrowej komunikacji, w zbudzeniu na nowo fascynacji partnerem oraz zrozumieniu siebie nawzajem. Pokaże Ci, że nieporozumienia mogą być przeprowadzane z szacunkiem oraz bez zbędnych przezwisk.
fot. Empik.com
Link do książki : https://www.empik.com/pieknie-odmienni-jak-uwolnic-zwiazek-od-codziennych-sprzeczek-i-nieporozumien-janiszewska-monika-kucewicz-katarzyna,p1408499085,ksiazka-p
- „Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże Ci stworzyć zdrowy związek” – Amir Levine, Rachel Heller
Dlaczego inny potrafią stworzyć szczęśliwy związek, a inni mają z tym problem? Dlaczego niektórzy nadmiernie angażują się w relacje, natomiast drudzy wręcz się odsuwają ? Za tym wszystkim stoi styl przywiązania. Książka ukazuje jak nasze poprzednie relacje z rodzicami lub opiekunami (ale nie tylko) mają wpływ na budowanie i dobieranie naszych partnerów/ partnerek. Dzięki tej pozycji rozpoznasz swój styl przywiązania i wszystkie jego aspekty, nauczysz się jak przy swoim stylu budować relacje, które będą zdrowe i satysfakcjonujące dla obu stron. Przełamiesz niechciane schematy oraz zdobędziesz te nowe – chciane.
fot. Empik.com
- „5 języków miłości. Tajemnica miłości na całe życie” – Gary Chapman
Kontakt fizyczny. Słowa. Czas. Przysługi. Podarunki. Każdy człowiek ma swój język miłości, którym pokazuje swoją miłość, jak i ten którym chce aby ta miłość była mu pokazywana. Nie jesteśmy ograniczani co do jednego – jedna osoba może ich posiadać tyle ile czuje. Gary w swojej pozycji opisuje każdy z języków po kolei, pomaga zrozumieć różne sposoby ich wyrażania oraz ukazuje narzędzie do lepszego porozumiewania się w związku. Ta pozycja to recepta na szczęśliwy związek!
Fot. Empik.com
Link do książki : https://www.empik.com/5-jezykow-milosci-tajemnica-milosci-na-cale-zycie-chapman-gary,p1398797486,ksiazka-p?qa=5%20j%C4%99zyk%C3%B3w%20mi%C5%82o%C5%9Bci&ac=true
- „Odbuduj bliskość w związku” – Sylwia Sitkowska
Nawet najbardziej dopasowane i szczęśliwe pary miewają kryzysy – kiedy partnerzy myślą, że przestali się nawzajem rozumieć, że utracili bliskość oraz zaufanie. Książka Sylwii Sitkowskiej to w takim czasie idealna propozycja. Pozycja ta obejmuje wszystkie aspekty relacji i pokazuje jak je naprawić. Ćwiczenia w książce możesz wykonywać samodzielnie lub z partnerem/partnerką! Pokazuje, że nie wszystko jeszcze stracone oraz przy chęciach z obu stron jest szansa na odratowanie relacji i wyjście z kryzysu.
Pamiętaj, że przy bardzo ciężkim kryzysie sama książka może nie wystarczyć – warto wtedy udać się do terapeuty dla par i pod profesjonalnym okiem rozwiązać problem.
Fot. Ceneo.pl
Link do książki : https://www.empik.com/odbuduj-bliskosc-w-zwiazku-sitkowska-sylwia,p1289434825,ksiazka-p?fromSearchQuery=odbuduj+bliskosc+w+zwiazku
- „7 rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relacje i stworzyć emocjonalną bliskość” – Sue Johnson
Niezależnie od etapu waszego związku rozmowa jest jednym z najważniejszych jego aspektów. Pomaga zrozumieć nawzajem swoje potrzeby, pragnienie, cele, marzenia, uczucia , troski i zwątpienia. W książce zajrzysz za kulisy rozmów par, które nie potrafią się dogadać – poznasz ich emocje. Zaobserwujesz jakie uczucia podąży za tobą, gdy w końcu uda im się porozumieć w zdrowy sposób. Zauważysz, jak bliskie są dla Ciebie ich problemy i pragnienia – a podążając za im śladem Ty też nauczysz się komunikować w taki sposób ze swoim partnerem/ partnerką!
Fot. Empik.com
Komentarze