Czy mój poziom glukozy we krwi jest odpowiedni? Czy moje BMI jest na dobrym poziomie? Czy mogę coś zmienić w kuchni, żeby posiłki były zdrowsze? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedź brzmi „TAK”, to Podkarpacki NFZ ma coś odpowiedniego!
W poniedziałek 6 lutego – akcja „Jedz zdrowo! Żyj zdrowo!”. W ramach wydarzenia Pani Dietetyk, będzie udzielała bezpłatnych konsultacji w zakresie zdrowego odżywiania i jego roli w profilaktyce chorób. Będziemy starali się przekonać naszych klientów, że zdrowa dieta wraz z aktywnością fizyczną jest niezwykle ważna dla utrzymania dobrego stanu zdrowia.
Pozwala uniknąć wielu chorób, które niejednokrotnie rozwijają się przez wiele lat w organizmie, jako skutek spożywania zbyt dużej lub niewystarczającej ilości określonych składników pokarmowych. Pani Dietetyk zinterpretuje również wyniki analizy składu ciała na podstawie pomiarów z Kiosku Profilaktycznego.
W czwartek 9 lutego eksperci z Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków udzielą konsultacji, zbadają poziom glukozy we krwi oraz zinterpretują wyniki. Wszystko bezpłatnie i bez rejestracji. Cukrzyca nazywana jest „cichym zabójcą”, ponieważ przez wiele lat może nie dawać żadnych niepokojących objawów.
Coraz więcej pracujemy, funkcjonujemy w stałym stresie, nie odżywiamy się zgodnie z zasadami zdrowego żywienia, nie dbamy także o kondycję fizyczną. Przed zachorowaniem na cukrzycę mogą nas uchronić proste działania profilaktyczne.
