Rzeszow Info

Jesteśmy portalem obywatelskim! Chcesz pisać o Rzeszowie i Rzeszowiakach? A może czujesz się na siłach redagować któryś z naszych działów? Skontaktuj się z nami – chcemy wspierać i współpracować ze wszystkimi którzy tworzą nasze miasto. Dowiedz się Więcej
Jesteśmy portalem obywatelskim! Chcesz pisać o Rzeszowie i Rzeszowiakach? A może czujesz się na siłach redagować któryś z naszych działów? Skontaktuj się z nami – chcemy wspierać i współpracować ze wszystkimi którzy tworzą nasze miasto. Dowiedz się Więcej

Zdrowie

Maseczki obowiązkowe w galeriach handlowych?

Maseczki obowiązkowe w galeriach handlowych?

Zdrowie
Jak informuje portal bezprawnik.pl zgodnie z zapisami rozporządzenia maseczki trzeba nosić wszędzie, gdzie prowadzona jest działalność lecznicza.  Portal zauważa, że wszystkie galerie handlowe w Polsce posiadają apteki i zgodnie z rozporządzeniem powinny być tam noszone maseczki. W art.7 Rozporządzenia czytamy: Do dnia 30 kwietnia 2022 r. nakazuje się zakrywanie, przy pomocy maseczki, ust i nosa w budynkach, w których jest prowadzona działalność lecznicza, oraz w aptekach. W rozporządzeniu mowa jest o budynkach, nie zaś o pomieszczaniach. Jak tłumaczy portal bezprawnik.pl taki zapis to bubel prawny. Więcej o tym można przeczytać tutaj Foto: pixbay.com
Kliniczny Szpital Wojewódzki nr 1: badania genetyczne chorych na nowotwory krwi

Kliniczny Szpital Wojewódzki nr 1: badania genetyczne chorych na nowotwory krwi

Newsy, Zdrowie
Początkiem marca b.r. nowo utworzona Pracownia Biologii Molekularnej Kliniki Hematologii (KSW) otrzymała pozwolenie na wykonywanie badań diagnostycznych. To kolejny krok w modernizacji szpitala, który realnie przełoży się na jakość diagnostyki i leczenia hematologicznego w regionie.  – Pracownia Biologii Molekularnej Kliniki Hematologii jest jedną z najnowocześniejszych placówek tego typu w kraju, mówi dr n. med. Marzena Wojtaszewska, specjalista Genetyki Medycznej i Koordynator Pracowni. – Korzystamy z tych samych technik i tego samego sprzętu co analogiczne pracownie w Stanach Zjednoczonych, Niemczech czy Norwegii. Dzięki nim jesteśmy w stanie znaleźć jedną komórkę białaczki wśród miliona zdrowych krwinek. Rozdzielczość naszych urządzeń pozwala wykryć nawet najmniejszą zmianę w genie ...
Jak rozmawiać z dzieckiem o wojnie?

Jak rozmawiać z dzieckiem o wojnie?

#Ukraina, Zdrowie
Dzisiejszy temat to temat mocno na czasie. Gdzie się nie obejrzymy, pójdziemy wszędzie słychać rozmowy o tym co dzieje się na Ukrainie. Nasze dzieci nie pozostają głuche na te rozmowy. Zapewne zadają wiele pytań dotyczących wojny. Jak z nimi o tym rozmawiać ? Jak ich nie wystraszyć? Jak wesprzeć ?Na odpowiedzi na powyższe pytania i więcej z pomocą przychodzi nam wspaniała Kobieta, zawsze uśmiechnięta, życzliwa i miła.Marzena Jarosz - dziecięcy psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Pracuje z małymi dziećmi, nastolatkami i dorosłymi w prywatnym gabinecie w Rzeszowie. Konsultuje rodziców dzieci, kiedy towarzyszy im niepokój o ich emocje czy zachowanie.  Założycielka i współtwórczyni Przystanku Rodzina - Centrum Opieki nad Mamą, Tatą i Dzieckiem w Rzeszowie znajdujący się przy ul. Lwowska 82.W...
Włosy jak z reklamy – czy to możliwe?

Włosy jak z reklamy – czy to możliwe?

Zdrowie
Każdej z nas marzą się włosy jak u aktorek z reklamy, serialu. Czy to możliwe ? Cóż pewnie aż do takiej perfekcji w domowym zaciszu będzie ciężko dojść, a jeśli się ma udać to potrzeba na to wiele godzin, a nie oszukujmy się żadna z nas go aż tyle nie ma w ciągu dnia, a już na pewno z samego rana. Jak zatem zadbać o swoje włosy aby były lśniące, zdrowe i mocne ? Przede wszystkim na samym początku powinnyśmy ocenić porowatość włosów- możesz to zrobić poprzez wypełnienie testu na stronach internetowych. Gdy już to zrobimy dobieramy odpowiednie kosmetyki aby utrzymać PEH-proteiny, emolienty, humektanty. W drogeriach możesz się spotkać z takimi odżywkami do włosów dzięki czemu dobierzesz te odpowiednie dla Twoich włosów. Nie powinno się stosować wszystkich odżywek w jednym myciu bo nadmiar i...
Jak dbać o bliznę po cesarskim cięciu

Jak dbać o bliznę po cesarskim cięciu

Zdrowie
Blizna po cc nie musi być nieestetyczna i widoczna. Prawidłowo dbając o nią oraz o nasze ciało może nie być widocznych śladów. Po cesarskim cięciu dla wielu kobiet blizna jest dość kłopotliwa. Odczuwamy ból, ciągnięcie, a na końcu z czasem odczuwamy estetyczny dyskomfort patrząc na nią. U niektórych kobiet proces gojenia się przebiega w stosunkowo krótkim czasie i bez problemu eksponują się w bikini. Natomiast inne walczą przez długi czas, a czasem nawet całe życie z widocznym śladem. Współczesna chirurgia ogranicza powierzchnię cięcia do minimum ale nie zawsze staję się ona niemal niewidoczna. W ostatnich latach technika wykonywania cięcia znacznie się zmieniła na korzyść kobiety. Dawniej wykonywano cięcie pionowe, dziś takie cięcie wykorzystuję się wyłącznie w wyjątkowych sytuacjach ze w...
#2. Nowotwór piersi nie ma metryki. Troszczymy się o Państwa zdrowie od 135 lat

#2. Nowotwór piersi nie ma metryki. Troszczymy się o Państwa zdrowie od 135 lat

Zdrowie
Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet w Polsce. Stanowi aż 25% wszystkich zachorowań na nowotwory, jakie rozpoznaje się u kobiet. Chorują coraz młodsze osoby. O profilaktyce, leczeniu raka, szansach i zagrożeniach, podczas spotkania, które odbędzie się 12 marca o godzinie 13:00 w Millenium Hall w Rzeszowie (strefa eventowa, poziom 0), opowiedzą lek. Katarzyna Krawczak, lek. Małgorzata Drzymała i dr n. med. Jacek Pszeniczny. Po spotkaniu odbędą się bezpłatne konsultacje, każdy chętny otrzyma skierowanie na badania profilaktyczne, a Stowarzyszenie Sanitas z Sanoka przygotuje niespodzianki dla Pań. W Polsce rak piersi w ostatnim stuleciu stał się jednym z największych zagrożeń przedwczesnej umieralności kobiet. Rak piersi występuje również u mężczyzn, choć ba...
Nadprogramowe kilogramy – od czego zacząć?

Nadprogramowe kilogramy – od czego zacząć?

Zdrowie
Lato zbliża się co raz większymi krokami, a Ty chcesz zgubić kilka kilogramów ale nie wiesz jak? A może chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć aktywnie spędzać czas? Boisz się efektu jojo? Dziś powiem Ci od czego zacząć swoją przygodę do lepszej/go siebie! 1. Zacznij od rachunku sumienia Jeśli liczysz na cudowne rozwiązanie, podane na tacy albo na ćwiczenia oraz rozpisaną dietę to rozczaruję Cię tu jej nie znajdziesz. W intrenecie jest mnóstwo przykładowych ćwiczeń i diet ale co tak naprawdę jest dla Ciebie dobre? Nie mam dla Ciebie również magicznych tabletek, z którymi zaczniesz chudnąć. Zamiast tego zachęcam Cię, abyś zastanowił się, co obecnie jest do poprawy w Twoim stylu życia. Bo to jest kluczem do uzyskania wymarzonej sylwetki. Przemyśl swoją dietę. Po niżej wymienia...
Zadbaj o swoją cerę! Jak powinna wyglądać wieczorna rutyna?

Zadbaj o swoją cerę! Jak powinna wyglądać wieczorna rutyna?

Video, Zdrowie
Sekretem pięknej i zadbanej skóry twarzy są nie tylko w dobrze dobrane kosmetyki, ale także i przede wszystkim ich regularne stosowanie w odpowiedniej kolejności. Sprawdź, jak powinna wyglądać Twoja codzienna rutyna. Skóra naszej twarzy codziennie jest wyeksponowana na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Kurz, smog, promienie słońca, wiatr wpływają negatywnie na kondycje naszej cery. Cera traci blask i elastyczność. Jeśli chcemy cieszyć się miękką, promienną, bez przebarwień skórą musimy o nią regularnie dbać i zapewniać jej optymalną ochronę. Pielęgnacja twarzy – co jest potrzebne? Pierwszy etap świadomej pielęgnacji skóry twarzy to dokładna analiza jej potrzeb. Zastanów się, jaki masz typ cery – suchą, mieszaną czy tłustą. Jakiego rodzaju jest Twoja skóra - dojrzała, wrażliw...
Trening dla seniora – dlaczego jest ważny ?

Trening dla seniora – dlaczego jest ważny ?

Zdrowie
Nigdy nie jest za późno, żeby zacząć ćwiczyć bez względu na to, ile masz lat, regularna aktywność fizyczna zawsze jest wskazana i działa pozytywnie na Twoje ciało.A czy jest sens zaczynać aktywność fizyczną w wieku 60 lat ? Oczywiście, że tak ! Im więcej masz lat, tym ważniejsza staje się dla Ciebie fizyczna sprawność. Dlaczego? Z wiekiem zanikają mięśnie. Nazywamy to procesem sarkopenii. Proces ten rozpoczyna się już po ukończeniu 40. roku życia. Osłabione mięśnie, które do tej pory pomagały w stabilizacji ciała, teraz nie działają już tak sprawnie. To dlatego miewamy zachwiania równowagi, częściej dochodzi do kontuzji. Wystarczy, że źle staniesz, a już czujesz ból w kolanie, biodrze, a nawet w plecach.Jakie korzyści przynosi regularna aktywność fizyczna ?Uprawiając sport i będąc aktywnym...
Powiedz cellulitowi GOODBYE!

Powiedz cellulitowi GOODBYE!

Zdrowie
Każda kobieta marzy o idealnie gładkiej skórze bez cellulitu. Czy to możliwe?Wiele zależy od naszej diety, aktywności fizycznej, uwarunkowań genetycznych i przede wszystkim od tego jak dbamy z zewnątrz o naszą skórę. Dziś z pomocą wkracza znana pewnie większości bańka chińska. Te małe bańki czynią cuda!Bańki chińskie doskonale pobudzają krążenie krwi i płynów ustrojowych. Dzięki temu toksyny i inne zbędne substancje zostają wydalone z organizmu. Masaż bańkami gwarantuje efekty, takie jak:✅ zmniejszenie lub usunięcie cellulitu;✅ poprawa jędrności i elastyczności skóry;✅ regeneracja skóry;✅ wymodelowanie ciała;✅ wysmuklenie sylwetki;✅ przyspieszenie metabolizmu;✅ zredukowanie obrzęków limfatycznych.✅ doskonale wspomaga proces usuwania toksyn i nadmiaru wody sprawia, że skóra staje się bardzi...